La sélection du jour
Soupes
Soupe à haricot blanc
Les grands haricots blancs sont réminiscents des châtaignes dans leur plénitude de goût, mais il y a quelque chose que les châtaignes n'ont pas, et c'est la membrane comestible. C'est pourquoi la cuisson garde sa forme, ainsi elle peut être transformée en soupe épaisse nutritive pleine des fibres d'usine utiles.
Soupe faite maison à boeuf
Le secret de la soupe faite maison à viande est dans la cuisson durable au-dessus d'à basse température ; de cette façon les ingrédients fondront mieux, la soupe obtiendra la plénitude du goût, mais une couleur également attrayante et d'or. Enrichissez-la avec les nouilles fines et faites maison.
Soupe thaïlandaise
La soupe épicé-douce est faite à partir du lait de noix de coco, morceaux de poulet et abonde en fraîcheur distinctive de cuisine thaïlandaise apportée par la chaux et la coriandre fraîche. L'huile d'arachide est recommandée pour un goût plus authentique.
Soupe à quinoa
L'addition du quinoa aux soupes, ragoûts et compotes, en plus de protéine, t'apportera les vitamines et les minerais B-complexes tels que le magnésium, fer, cuivre, phosphore. La richesse de la fibre alimentaire et le bas index glycémique sont juste une recommandation supplémentaire d'employer ce superfood aussi souvent comme possible dans votre régime.
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Plats principaux
Salade chaude avec l'écrimage de bière
La canette de bière soit l'ingrédient parfait dans beaucoup de spécialités, et ici elle est dans une sauce salade. Des pommes de terre, les oignons et les épices avec la forme de bière par totalité harmonieuse, et la salade est préparées juste avant la consommation et chaud servi.
Diffusion de fromage fine
Une diffusion de fromage frais régénératrice apporte les parfums du ressort ! Écartez-la sur le pain avec des graines, et vous avez un petit déjeuner sain et faible en calories ou un apéritif léger. Si vous voulez réaliser une note plus élégante, coupez la ciboulette au lieu du jeune oignon.
Un plat léger de calmar
Plat chaud ou froid, principal ou garniture - choisissez pour vous-même ! Une salade légère de calmar et de légumes rôtis est également délicieuse dans les deux cas, et sera bien assortie aux pommes de terre de primeurs bouillies arrosées avec le persil coupé.
Poissons grillés avec la tomate et l'oignon
La dorade ou le bar de mer grillée est un plaisir culinaire, et avec de mini tomates, huile d'olive et zeste de citron ce sera une vraie expérience méditerranéenne.
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Salades
Diversité de couscous
« Partager la nourriture sensuelle avec la personne que vous aimez, » est la définition du plaisir d'Aine McAteer, un livre de cuisine macrobiotique célèbre. Elle a classifié cette recette en tant que « nourriture pour l'amour », ainsi nous proposons que vous éclairiez quelqu'un jour avec le couscous soigneusement disposé.
Aubergines en huile d'olive
Le fruit a un aspect exotique, goût, nutritif épicés et remplir. Il provient de l'Inde et est l'ingrédient principal de ce plat, et il te sera plus clair si nous te disons que c'est aubergine ou aubergine. L'huile et la tomate d'olive sont une partie intégrante de ce plat.
Légumes avec des amandes
Un plat végétal imaginatif est connu pour « est là davantage ? » Effet. - délicieux, parfumé et sain, stimule l'appétit, et vous pouvez le servir d'apéritif ! Vous pouvez également employer les légumes cuits avec les amandes croustillantes pour préparer la bruschette.
Salade française de fromage
Aucune table de fromage ne se lève comme le Français font, des apéritifs aux desserts. Et dans la salade, qu'avec sa générosité et goût et la manière de la servir devient un plat indépendant supérieur, le fromage se lève à une vraie célébration pour le palais.
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Dîner
Rascasse en sauce tomate
Avec les tomates épluchées, l'huile d'olive, l'ail, le vin méditerranéen et blanc et les anchois salés, notre mérou simplement ne peut pas résister. Essayez-le et voyez pour vous-même. Bon apetite !
Crêpes de Gratinated
Les crêpes de Gratinated sont un plat très pratique parce que vous pouvez les mettre sur plus tôt et les faire cuire au four pendant environ vingt minutes avant de les prendre sur la table.
Petits pains salés
Si vous voulez rendre votre famille heureuse avec un apéritif rapide et savoureux (vous pouvez également prendre un casse-croûte) ou traiter vos amis avec une boisson quotidienne, les petits pains salés adapteront parfaitement à ce but.
Poisson-frites
Frites des poissons les “n”, « nourriture des jambes » est particulièrement populaire en Angleterre, en Australie, au Nouvelle-Zélande, aux Etats-Unis et au Canada, il a succédé le monde, et avec des spécialités régionales il est fondamentalement de bonnes vieilles pommes frites et poissons frits. essayé et adapté selon l'original du livre de cuisine de küche d'Englische, Anna Wilson.
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Desserts
Dessert doux avec l'orge
Vous pouvez manger un dessert sain disposé à partir de l'orge et des pommes cuites sans remords ! Si vous voulez les préparer plus selon des principes macrobiotiques, adoucissez-les avec le malt d'orge au lieu du sucre - ajoutez-le après sautéing !
Presnac
Parler de la cuisine croate traditionnelle, et le contact du presnaca, seraient comme venir en Croatie et ne pas voir la mer. Enrichi avec le škripavac de fromage de Lika, le presnac est irrésistible avec juste le regard de la recette. Et seulement quand la cuisine est dominée par son odeur.
Butées toriques
Ah, qui fera bon accueil à ces mascarades ? Rien, nous les ferons cuire au four avant le carnaval, avec ou sans un masque, et vous pouvez nous joindre. La recette est traditionnelle, avec la confiture dans un intérieur parfumé au rhum.
Pralines de lino
Les casse-croûte chocolat-croquants doux qui sont préparés, mais disparaissent également dans le clin d'?il. Ils sont parfaits pour les anniversaires des enfants, mais également toutes les fois que vous avez besoin d'une coupure douce.
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Boissons
Thé noir avec la menthe
Ce thé vous régénérera merveilleusement des jours chauds d'été. Ramollissez la force du thé noir avec la menthe parfumée, qui refroidit le corps et dégage l'esprit. Dans les pays africains du nord elle est préparée avec une brindille insérée dans un verre et très douce. Thé chaud de boissons !
Imagination de scintillement
On l'a longtemps su que le fruit et le vin mousseux sont une grande paire, et si vous ajoutez les feuilles en bon état à eux, le succès que cette boisson apportera à n'importe qui qui l'essaye est garanti. Acclamations avec l'imagination de scintillement !
Une boisson chaude de vin
Des amants du vin chaud, du poinçon, du grog et de la sangria seront enchantés avec cette boisson scandinave. Avec des épices, fruits secs et Porto, l'application des amandes est étonnante. Appréciez la chaleur !
Milkshake de beurre d'arachide
Le facteur de refroidissement en ce milkshake sont les glaçons classiques, et la crémosité a été assurée par le beurre d'arachide et la partie foncée du lino chargent le duo. Le lait et le chocolat vont toujours bien ensemble, ainsi vérifiez comment des arachides insérées dans cette combinaison.
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