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Bistecche della soia in salsa di funghi

Che cosa per offrire i vegetariani, senza la preparazione di alimento senza cercare gli alimenti non disponibili o i metodi di preparazione? La soia sta risultando essere un alimento ideale, ma può anche «essere ingannata» dai carnivori esclusivi!

Bistecche della soia in salsa di funghi

Fasi di preparazione

  • Prepari le bistecche della soia.
  • Frigga la cipolla tagliata ed i funghi affettati in olio. Aggiunga un piccoli Vegeta, pepe, curcuma, zenzero e copertura con circa 50 ml di acqua. Salti insieme per 5-10 minuti.
  • Thenplacethe ha preparato le bistecche della soia, le arachidi sbucciate, rimanendo e l'amido di mais misto in una piccola acqua in una pentola. Acquerugiola con acqua ed il cuoco rimanenti per altri 1-2 minuti.
  • Copra le bistecche della soia con salsa e lasci il supporto per circa 10 minuti.

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