Withbles do atum

O atum posto de conserva suculento preparado com uma variedade de vegetais cozidos é um prato maravilhoso e claro que deleite sua empresa favorita.

Etapas de preparação

Misture com o suco de limão, alho cortado nas folhas, a pimenta, o óleo e as alcaparras grosseiramente à terra. Derrame a marinada sobre os bifes de atum e saa-a para pôr de conserva por aproximadamente 30 minutos.
Tome o atum fora da marinada e da fritada em ambos os lados de modo que sobras cor-de-rosa agradáveis de uma cor no meio. Remova o atum, derrame a marinada na bandeja, frite-a momentaneamente e para derramar sobre o atum.
Corte as cenouras em varas e põe-nas junto com os feijões e as leguminosa para ferver na água a ferver salgada. Cozinhe os vegetais para 10 minutos, a seguir drenos.
O lugar cortou o abobrinha em varas no azeite caloroso e na fritada momentaneamente. Adicione o alho esmagado, e vegetais cozinhados. Agite tudo junto momentaneamente. Pimenta.

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Aipo panado

Para que o aipo retenha sua cor branca bonita, é necessário chuviscar ele com suco de limão após o corte. O procedimento é então o mesmo que para panar outros vegetais (farinha, ovos, migalhas), cozido em ambos os lados, sobre o lume médio.

Atum e espaguetes - um romance completo do lote

O espaguete cozido com atum é um prato mediterrâneo real com salsa, alho, azeite, as especiarias mediterrâneas e o queijo da ricota. Complemente o gosto rico do prato com vinho real e coma-o em algum lugar “em uma ária fresca” para uma atmosfera autêntica.

Batatas cozidas com vegetais e queijo

Este prato é mais fácil de fazer do que parece, e o resultado é incomparably mais suntuoso do que a receita sugere. Isto convenientemente ordinário, mas o prato generoso pode ser servido em umas ocasiões mais festivas.

Fantasia ensolarada

A galdéria com abobrinha e beringela da preparação fácil e do gosto perfeito cheirará em sua tabela com o perfume mediterrâneo das ervas e do mar.

Guisado do papa de aveia da cevada e de lentilhas verdes

Um ricette excelente é preparado da cevada e da carne secada no Eslovênia, e o convidado deste prato saudável é cevada e lentilhas saudáveis super. Reserve a hora de embeber as lentilhas, a cevada e os cogumelos secados e de reservar outros 40 minutos para preparar-se.

Macarronetes com molho do vinho, do cogumelo e de creme

Os macarronetes largos, o molho de cogumelo fino e as especiarias com cuidado selecionadas são uma combinação irresistível que deleite todos os amantes do cogumelo.

Massa com tomates e beringela

Está você com fome? Queira uma refeição agradável e rápida? Nada mais fácil! Pouca massa, tomates e beringela com a relação direita das especiarias e em 40 minutos você poderá apreciar os sabores mágicos do mediterrâneo.

Turquia com limão e oréganos

Para amantes de sabores delicados, o bife do peru temperado com oréganos e polvilhado com as gotas de refrescamento do limão é um prato ideal e uma grande sugestão para você em toda a estação.

Rosa Cooking