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Ailes de poulet épicées avec des légumes de miel et de wok

La préparation de la nourriture dans un wok est comme préparer les plats magiques parce que les saveurs mélangées des oignons de poulet, de miel et de ressort combinent parfaitement un goût inoubliable.

Ailes de poulet épicées avec des légumes de miel et de wok

Etapes de préparation

  • Coupez les ailes de poulet, versez au-dessus de la marinade et partez pour mariner pendant quelques heures. Faites-les cuire au four sur le gril pendant 10-12 minutes, les tournant de temps en temps. Vers la fin de la cuisson, enduisez les ailes du miel fondu et faites cuire au four brièvement.
  • Coupez les légumes en bâtons égaux. Faites sauter dans une casserole légèrement passionnée avec de la peu d'huile pendant jusqu'à deux minutes. Cette manière de préparer les légumes les maintiendra croustillants, et les éléments nutritifs resteront dans les légumes.

Balises

barbecue cuit au four gril marinade miel poulet

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