Queso con aceite de linaza

¿Aún no has usado aceite de linaza? Nada, es el momento adecuado. El aceite de linaza combina muy bien con la miel, y con la fruta y el queso fresco magro de vaca forman una comida equilibrada para empezar el día de forma saludable.

Pasos de preparación

Mezclar bien el queso, el yogur y el aceite de linaza en una batidora eléctrica hasta obtener una mezcla homogénea.
Agrega la miel, la manzana en rodajas, las ciruelas, la pera, las nueces y mezcla todo bien.

Servicio

Sirva como una comida de calidad para empezar el día.

Consejo

Un plato preparado de esta manera aportará a su organismo los ácidos grasos insaturados, vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos y fibra necesarios para una dieta nutricionalmente equilibrada. Puedes cambiar la fruta según la temporada.

Etiquetas

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