ACE con miel
Por pereza, la mayoría de las veces confiamos en jugos preparados que están disponibles hoy para nosotros en todo momento. Pero si observa detenidamente la etiqueta, encontrará que la mayoría de ellos contienen agua y azúcar como ingrediente principal, y la proporción de frutas a menudo no supera el 30%. Este excelente jugo se prepara en un instante, sabe mil veces mejor que cualquier comprado, y tienes la certeza de que solo hay fruta, vitaminas y salud en tu copa. ¡Actúa, actúa!
Pasos de preparación
- Lavar y pelar bien las zanahorias. Córtalo en aros finos (lo hice en una hora en un rallador de repollo). Pon las zanahorias, el jugo de naranja exprimido, el limón (colar para quitar las semillas) y la toronja (si no te gusta la toronja, pon el jugo de dos naranjas) en un vaso de licuadora. Agrega miel y lecitina de soja. Si lo desea, agregue 2-3 cubitos de hielo si desea una bebida fresca. Mezclar todo bien durante 1-2 minutos, verter en un vaso y beber inmediatamente para no perder vitaminas.
