Grões fervidas, secadas, descascadas e grosseiramente à terra do Bulgur - do trigo - deve estar macio, granulado e fraco quando cozinhado. Se você o come para o café da manhã, seus valores nutritivos excelentes acompanhá-lo-ão ao longo do dia.
Se você demasiado gostaria de se juntar sua criança em um aperto satisfeito, e o arroz liso no leite é demasiado suave para seu gosto, tempera-o com canela, entusiasmo de limão e, a peça que você pretendeu para o senhor mesmo, café instantâneo.
As compotas são uma alternativa aceitável a umas sobremesas mais modernas do fruto. A receita em que o papel principal é tomado por frutos secos não depende das estações, e de você pode armazenar a compota por muito tempo e apreciá-la sempre que você quer.
Ao contrário do clássicos, este gelado não contém nenhuns ingredientes da origem animal, assim que os vegetarianos igualmente apreciá-lo-ão! Querendo saber se o gelado terá essa plenitude o são usados a? - As bananas cremosas tomarão daquela!
O Polenta, massa, batatas é sempre uma adição bem-vinda que nós não provemos ainda. Especialmente quando tudo diz transformar-se-á parte do menu permanente.
Esta refeição simples é mais do que uma refeição entusiasta para as crianças. Atletas, adolescentes e povos ocupados que como saudável, doce, se enchendo ao mesmo tempo em uma placa - e rapidamente, deixe-o imediatamente elogio e seus amigos com ele.
Com a ajuda das sementes, a massa e a imaginação brincalhão das crianças, fazem caráteres deliciosos, alegres fora das pastelarias deliciosamente preparadas.
As cenouras dão-nos a energia, aliviam a fadiga, e as maçãs ajudam a controlar o peso corporal, a pressão sanguínea e o colesterol. As cenouras e as maçãs atuam junto como um antioxidante e um purificador poderosos do corpo.
Alimentos deliciosos e saudáveis dos cereais, do mel, dos frutos secos e do suco de laranja - por um bom dia. E para o bom sentimento, a energia e a luminosidade da recompensa que o acompanharão ao longo do dia.