Rosa Cooking

Завтрак с амарантом

Я хотел попробовать, как это будет на завтрак вместо хлопьев. Отлично, вы тоже можете попробовать, возможности безграничны.

Подготовительные шаги

  • Варить один стакан амаранта с тремя стаканами воды, минут 20, перелить в тарелку, добавить ложку, две меда или кленовый сироп и добавить фрукты по желанию, посыпать корицей и пожалуйста.
  • Приятный

Обслуживание

Для лучшего вкуса я приготовил эту кашу с тремя чайными ложками яблочного сока, вы также можете приготовить ее с молоком. Испытано:

Теги

амарант завтрак хлопья

Вам также может понравиться ...

Бутерброды для друзей

Друзьям - только самое лучшее! Даже если это «просто» бутерброд, они не будут возражать, если вы соберете такую ​​роскошную копию. Поскольку дельфины также являются нашими друзьями, выбирайте тунца с надписью «безопасен для дельфинов».

Желтые медальоны

Жареные медальоны из старинных продуктов - идеальный выбор для поклонников традиционной кухни, дополненной новой кулинарной «ноткой» душистого перца, тропического перца.

Молочная коса

Молочная коса

Чтобы приготовить эту прекрасную косу, определитесь с Пасхой. При желании можно украсить пасхальными яйцами.

Овощно-овсяный суп

Около 10 процентов рациона должны составлять супы, что означает 1-2 тарелки супа каждый день. Зимой готовьте супы, залив все ингредиенты в холодную воду, потому что так овощи больше согревают тело.

Овсяные стейки в томатном соусе

Овсяные стейки в томатном соусе

Когда вам надоест мясо, попробуйте постные стейки. Овсянка очень легко усваивается и полезна для здоровья, а также обладает прекрасным вкусом.

Распространение грибов

Это маленькое блюдо простое и необычное, особенно с новым вкусом и хорошим вариантом для постного или вегетарианского обеда.

Энергетические батончики

Сколько мощности содержится в маленьком стержне. Концентрированные углеводы быстро восстановят утраченные силы, а сухофрукты дополнят вкус полезных семян.

Яйца панков

Простые яйца с прической в ​​стиле панк скрасят творческое меню на день рождения ребенка. Вы также можете оставить "стрижку" из яиц детям, пусть они будут растрепанными и растрепанными, а то тут и там может быть лысый мужик.