Rosa Cooking

Сейтан с рисом и соусом карри

.....

Подготовительные шаги

  • Положить мелко нарезанный лук на медленный огонь в небольшом количестве масла. Добавьте нарезанный кусочками сейтан .....
  • ..... вода и немного Вегеты. Варить десять минут.
  • В небольшой миске хорошо смешайте муку с молоком и добавьте в кастрюлю.
  • Добавьте карри и имбирь по вкусу и готовьте, пока все не станет кремообразным. При необходимости посолить.
  • Промойте рис в паре вод, поместите в небольшую кастрюлю и добавьте полтора стакана воды и чуть меньше половины чайной ложки соли. Поставить на сильный огонь, пока не закипит. Как только вы увидите, что готовится, уменьшите огонь до минимума и накройте крышкой. Готовьте рис, не разворачивая и не перемешивая. Он будет готов через 15 минут.
  • Готовый рис разложить по тарелкам и полить соусом. Если хотите, перец.

Теги

сейтан

Вам также может понравиться ...

Овощные стейки с маринадом

Приготовьте сейтан в прекрасном маринаде с пивом оригинальным способом с вашим любимым соусом и салатом по желанию.

Растительный состав

Холодная зима - это больше инь, поэтому вам следует есть больше янской пищи, которая согреет вас, в то время как летом все будет наоборот. А поскольку идеал инь и янь - это их баланс, «уравновесите себя» вкусным овощным составом!

Сайтан сэндвичи

Сэндвичи Seitan богаты специями, продуктами с отличными питательными свойствами и неотразимым вкусом. Приобретите сейтан, тамари и свежие специи в магазине здоровой пищи, если не в ближайшем супермаркете.

Сейтан в дикую природу

Сейтан в дикую природу

Являетесь ли вы сертифицированным макробиотиком или еще не отказались от мяса, поверьте, вы должны попробовать это «мясо», приготовленное вашим любимым способом, например, оленину. Устроенный таким образом, он удивит тех, кто был с ним, по-разному готовился давно на «себе».

Сейтан в рубашке

Сейтан в рубашке

Хотите знать, какую рубашку мы надеваем на сейтан? Как всегда, тот, который ему больше всего подходит - от панировочной смеси, йогуртового соуса и вареных овощей на свой вкус. Кто бы сейчас не хотел быть сейтаном?