Фаршированные стейки из индейки

Хотя многие не променяли бы индейку с мясорубкой на какой-либо другой деликатес, идея более легкой диеты начинается с нежирного белого мяса. Это стало интересным, теперь широко признанным блюдом на кухне Вегеты.

Подготовительные шаги

Слегка взбить стейки, сбрызнуть и сбрызнуть лимонным соком.
Ненадолго отварите очищенный шпинат, процедите и нарежьте.
Нарезанный лук слегка обжарить в разогретом масле, добавить шпинат, измельченный чеснок, перец, соль, все перемешать и остудить.
На каждый стейк положите кусок подготовленного шпината и ломтик сыра. Сложите их, слегка взбейте по краям или скрепите зубочистками.
Присыпьте стейки мукой и обжарьте их на масле с каждой стороны примерно по 7 минут. В конце добавить немного воды, вина и недолго прокипятить.

Обслуживание

Выложите фаршированные стейки на разогретую тарелку и полейте острым соусом. К этому очень вкусному, сытному и в то же время легкому блюду подать гарнир из вареного риса.

Совет

К фаршированным стейкам можно подать гарнир из вареных овощей.

блюдо воскресенье гауда главный магазин домашняя птица курица мясо мясо индейки обед обжаривание овощи остальное пернатый птицы самолет соленый стейки тукика чеснок честолюбивый шпинат

Гарнир из фасоли и овощей

Легкое в приготовлении, очень полезное, вкусное и дешевое блюдо. Он понравится как тем, кто его готовит, так и тем, кто его пробует.

Деликатесный гуляш

Гуляш всегда кстати. Но лишь небольшое изменение вида и соотношения блюд, и самое простое становится - деликатесом.

Жареный кабачок

Турецкая кухня объединяет элементы Средиземноморья и экзотического Востока. Жареные кабачки можно простоять в холодильнике 5-6 дней, и если вы добавите их в бургеры или жареные стейки, они станут настоящим хитом.

Кабачки с кукурузой и полентой

Великолепие красок на тарелке никого не оставит равнодушным. Попробуйте сочетание острых цуккини, сладкой кукурузы, нарезанных помидоров и сыра фета, которые подаются с приготовленной полентой.

Карп в панировке

Из богатых рыбными деликатесами мира на этот раз мы привезли карпа в панировке. Быстрый темп жизни, приемлемые 50 минут приготовления и простота - вот элементы, которые сделают нас счастливыми, включив это чешское блюдо в меню.

Куриные рулеты

Эти красочные куриные рулеты станут желанным освежением в предложении блюд, приготовленных на гриле. Если достать с ними булочки или испечь их самостоятельно, атмосфера станет еще лучше. Украсить рулетики листьями салата.

Набуджак с цветной капустой

Перевёрнутое слоеное тесто покорит вас плавленым сыром и белыми овощами.

Телятина с овощами à la wok

Тщательно подобранные ингредиенты, посыпанные обжаренными семенами кунжута и поданные с вареным рисом или широкой лапшой, раскроют вам прелесть приготовления ваших любимых блюд в воке.

Rosa Cooking