Gemüsestückchen

Wenn Sie Gemüse mögen, bereiten Sie Gemüsestückchen von den Karotten, vom Blumenkohl, vom Brokkoli und vom Kohl zu. Sie können Samen des indischen Sesams, Flachs oder andere, entsprechend Ihren Wünschen auch hinzufügen.

Vorbereitungsschritte

Für Stückchen:
Kochen Sie schnitt Karotten, Blumenkohl, Brokkoli und Kohl, Abfluss und kühles.
Drücken Sie das Gemüse gut mit Wasser zusammen und addieren Sie das geschlagene Ei und die Brotkrumen.
Von der Mischung, von den Formstückchen und -fischrogen in erhitztem Olivenöl.
Für die Soße, die Mischung der Jogurt, die Mayonnaise und den Ketschup.

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