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Bean-Verbreitung

Ein für Sie, zwei für mich. Dieses ist eine angemessene Verteilung, wenn es um eine köstliche sahnige Verbreitung der roten Bohne mit dem Kürbisöl geht, das auf Brot oder Toast gedient wird.

Bean-Verbreitung

Vorbereitungsschritte

  • Lassen Sie die gekochten Bohnen und das Spülen ab. Mischen Sie die gekochten Bohnen in einem Zerhacker oder in anderem passendem Behälter.
  • Fügen Sie Kürbisöl, Butter, Tomatenkonzentrat, süßen roten Pfeffer hinzu, Gruß und Pfeffer, wie gebraucht. Mischen Sie alles zusammen, bis Sie eine starke Creme erhalten.
  • Gießen Sie die Verbreitung, die auf diese Art in eine Schüssel vorbereitet wird, drücken Sie sie und sie mit Kürbisöl zu beschichten flach. Bedecken Sie mit Folie und kühlen Sie ungefähr 1 Stunde lang.
  • Garnierung mit Kürbiskernen, die Sie kurz geröstet und gehackt haben.

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