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Bean-Verbreitung

Mischen Sie Ihr Lieblingsajvar und Meerrettich mit gekochten Bohnen und mit einigen reizend Gewürzen und der Bewegung eines Stockmischers erhalten Sie ein verbreitetes Ideal für einen Aperitif, ein Frühstück oder einen Genuss zwischen Mahlzeiten.

Bean-Verbreitung

Vorbereitungsschritte

  • Tränken Sie die gesäuberten und gewaschenen Bohnen im lauwarmen Wasser ungefähr 4 Stunden lang.
  • Setzen Sie die Bohnen in kaltes leicht Salzwasser ein, um zu kochen.
  • Kochen Sie es, bis es erweicht. Wenn es gekochte Belastung es ist und spülen Sie aus.
  • Braten Sie die gehackte Zwiebel in erhitztem Öl bis Weiche.
  • Add kochte Bohnen, Sonnenblumensamen, ajvar, Meerrettich, Schnittlauche, ein weniges Salz und Pfeffer.
  • Sieden Sie leicht für ungefähr 15 Minuten und ein weniges Wasser gegebenenfalls addieren.
  • Nachdem Sie sautéing hacken Sie fein die Mischung mit einem Stockmischer in eine starke Mischung.

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ajvar aperitifs fasten meerrettich verbreitet

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