Rosa Cooking

4D-瓜with木瓜和枣

对于所有非肉类爱好者来说,这都是一种真正的享受!健康而自然的餐点,将以其高雅和清淡有趣的口味而令人愉悦!

4D-瓜with木瓜和枣

准备步骤

  • 倒入大罐的初榨橄榄油中,将其清洗干净。在中温下煎2.5分钟。
  • 加入一汤匙切碎的香菜,再炒半分钟。
  • 用水细雨,将切碎的木瓜和瓜均匀地加入。混合它们。加香料:如果需要,一茶匙罗勒。挤半片柠檬,加一点盐。煮4-6分钟。仅在太稠时才用水稀释。
  • 加入贻贝,混合后盖上盖子。用中火煮4-5分钟。
  • 贝壳打开后,从炉子中取出。上菜前先搅拌一下,然后撒上其余的欧芹。

服务

配上搭配贻贝的白葡萄酒,在更深的盘子中食用。富含丰富维生素和天然成分的便餐的理想之选。良好的磷灰石!